Psychiatres: avec un mélange de guerre et de pandémie, les Italiens risquent le burn-out

De la guerre contre le virus à la guerre en Ukraine, les unes après les autres comme les fléaux d’Égypte. De nouveaux nuages ​​s’amoncellent sur l’avenir des Italiens, ajoutant aux inquiétudes de la pandémie, les craintes de l’affrontement entre superpuissances. « C’est un état de surcharge de stress émotionnel qui risque de brûler ces énergies psychiques qui pourraient finalement découler de l’abolition des masques extérieurs et de l’état d’urgence à venir, avec un retour à la normalité qui semble déjà affecté par l’incertitude sur l’évolution de la conflit et la crise des ressources – explique Massimo di Giannantonio, président de la Société italienne de psychiatrie (SIP) – Ainsi, le mélange de guerre et de pandémie consterne et rend les gens plus instables, peu sûrs et impuissants, revenant aggraver le malaise deux ans d’urgence Covid , avec le risque de développer une dépression émotionnelle due à une surcharge de stress et donc une augmentation de l’anxiété et des troubles de l’humeur, tout comme nous revenions timidement à éprouver et à savourer des sentiments de confiance et d’espoir pour l’avenir ».

Pour avoir la force de faire face aux effets que la présence simultanée de la guerre et de la pandémie pourrait avoir sur le psychisme des Italiens, les experts suggèrent de rechercher un équilibre dans l’exercice normal des activités quotidiennes, en le conciliant avec un désir d’être informé sans usage excessif de la des médias, notamment des réseaux sociaux qui peuvent générer les mêmes effets que l’infodémie Covid. « Une bonne règle de base pourrait être de suivre quelques fenêtres d’information qualifiées au cours de la journée sans se laisser submerger par le flux continu de nouvelles. L’humanité a toujours réagi avec résilience et capacité à s’adapter à toutes ses pages les plus sombres, en surmontant même les catastrophes les plus graves », rassure di Giannantonio.