Désencombrement émotionnel : l’importance de faire de l’espace à l’extérieur et à l’intérieur de soi

Psychologie et couple En vue du printemps, voici les conseils de la psychologue clinicienne Chiara Maiuri pour se débarrasser des objets et souvenirs qui leur sont associés et faire place au nouveau et à ce qui peut être beau Quand nous pensons au printemps, nous imaginons le soleil, la légèreté, les journées plus longues et […]

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Bonus Psychologue : ce qu’il faut considérer avant de commencer un cheminement psychologique

Psychologie et couple La prime psychologue suscite de plus en plus d’intérêt, avec des recherches en ligne à +800% en un mois. Mais que faut-il savoir avant d’entamer un processus de psychothérapie ? Jusqu’à 600 euros par personne pour le bien-être psychologique, pour un total estimé d’au moins 16 000 personnes impactées positivement par l’incitation,

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Psychologues, psychothérapeutes et conseillers : comment choisir le bon spécialiste et éviter les crapules (et les dégâts)

Psychologie et couple Sur le web on trouve de tout, mais il est bon de préciser pour ne pas tomber dans le fanfaron du bien-être mental « Psychologue », « psychothérapie », « soutien psychologique ». Ils font partie des recherches les plus populaires sur le web pour trouver le bon spécialiste, dans certains cas après avoir enquêté – souvent en

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C’est pourquoi les femmes ont moins d’estime de soi que les hommes

Estime de soi féminine Un groupe de psychologues australiens a montré comment l’arrogance masculine affecte de manière décisive la faible estime de soi des femmes en générant des différences entre les sexes Estime de soi (photo Pixabay) Bien que des études de psychologie cognitive aient montré qu’il n’y a pas de différences d’intelligence entre les

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Santé, guerre et pandémie : les conseils du psychothérapeute pour gérer les « émotions de la crise » à la maison et les expliquer aux plus jeunes

Psychologie et couple Au cours des deux derniers mois, 7 demandes de soutien psychologique sur 10 font état de rechutes d’anxiété et de malaise même dans la famille, notamment en raison de la guerre et de la pandémie : voici les conseils du psychothérapeute pour gérer ces émotions et les expliquer à notre enfants Non

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Que se passe-t-il dans notre cerveau lorsque nous sentons un parfum

Dans notre esprit Selon une étude, notre cerveau traite différentes odeurs en les représentant comme un tableau capturé dans un instant ou une symphonie évolutive. Parfum (photo Pixel) L’odorat est l’un des premiers sens à s’être développé chez les êtres vivants mais c’est aussi le plus énigmatique, le moins connu. On sait qu’il est relié

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Ce que l’on sait de l’expérience de mort imminente : la recherche fait le point

Expérience de mort imminente Une équipe pluridisciplinaire internationale a rédigé le premier document au monde qui rassemble toutes les études scientifiques réalisées à ce jour sur la mort Expérience de mort imminente (Photo Pixabay) Qu’arrive-t-il au cerveau peu de temps avant et immédiatement après la mort ? Bien que de nombreuses personnes aient rapporté leur

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L’alerte des psychiatres : « La santé mentale italienne débordée par la guerre et la pandémie »

Psychologie et couple Des ressources adéquates sont nécessaires pour pallier le manque de personnel et l’implication dans les interventions prévues dans le PNRR Photo | « La santé mentale des Italiens a été littéralement submergée par la guerre et la pandémie, qui ont multiplié la détresse psychique de façon exponentielle, dans un mélange explosif entre ‘danger

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Du TOC à la renaissance : « Les premiers symptômes à 10 ans, j’ai dû tout faire 3 fois »

Histoires Enfant, les signes d’une souffrance profonde, une adolescence marquée par des troubles du comportement alimentaire, aujourd’hui Giada Salvi combat les préjugés sur la maladie mentale en racontant son histoire Sur la photo Giada Salvi Giada Salvi a 24 ans. Trois dans la nouvelle vie, celle enfin libérée d’une profonde souffrance et d’un sentiment d’inadéquation

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Pourquoi les hommes et les femmes perçoivent différemment la douleur : la science le révèle

Perception de la douleur Selon une étude, la douleur n’est pas traitée par le corps féminin de la même manière que le masculin par une médiation différente des hormones Femme souffrante (Photo Pixabay) Entre les deux sexes, ce sont surtout les femmes qui souffrent le plus de douleurs chroniques comme les maux de tête ou

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