soulager le stress avec le cbd

Le CBD peut-il soulager l’anxiété ?

Tout comme la dépression, dont nous avons parlé dans un article précédent , l’anxiété est une condition qui peut gravement limiter la santé et le bonheur des gens. Et malheureusement, les effets secondaires des médicaments cliniques poussent les gens à chercher des alternatives. Ils posent la question, le CBD peut-il aider la dépression ?

Alors que notre série sur les débats médicaux autour du CBD se poursuit, nous examinons si les gens pensent que le CBD est la clé du traitement de l’anxiété.

Quels sont les symptômes de la dépression?

Alors que de nombreuses personnes considèrent la dépression et l’anxiété comme des conditions similaires, elles se présentent en réalité de manières très différentes. Alors que la dépression conduit à la léthargie, l’anxiété a souvent l’effet inverse, se manifestant par des symptômes non moins désagréables pour les personnes atteintes :

  • Agitation
  • Un sentiment d’effroi continuel
  • Se sentir déstabilisé et sur le qui-vive
  • Difficulté de concentration
  • Irritabilité
  • Fatigue et vertiges
  • Douleurs musculaires, tensions et nausées
  • Bouche sèche et transpiration
  • Un rythme cardiaque irrégulier

Comme les personnes atteintes le savent et d’autres peuvent l’imaginer, le traitement de ces symptômes est essentiel, et les inquiétudes concernant les médicaments que vous prenez pour l’anxiété peuvent souvent vous rendre encore plus anxieux. Donc, si vous envisagez d’essayer des suppléments de CBD, vous aurez besoin d’être rassuré avant de commencer.

femme anxieuse

Que disent les experts ?

Commençons par l’assurance qui vient avec l’expertise. Encore une fois, nous avons trouvé des études publiées qui montrent à quel point les chercheurs réfléchissent à découvrir si le cannabidiol peut traiter l’anxiété :

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Depuis plus de 15 ans, les chercheurs cherchent à savoir si le CBD peut traiter l’anxiété, et ces deux articles montrent certains des résultats sur lesquels les chercheurs commencent à s’entendre. Comme toujours, vous pouvez lire ces documents de recherche par vous-même, mais nous avons résumé quelques-unes des principales conclusions ici :

  • Dans les tests sur les animaux, le cannabidiol inhibe le développement des ulcères induits par le stress par rapport au diazépam
  • De faibles doses de CBD ont surpassé le placebo dans un certain nombre de tests humains, bien que cela puisse être moins apaisant qu’une faible dose de diazépam
  • Dans ces mêmes tests, le CBD a produit un calme mental sans sédation physique ni paresse
  • Il a été démontré que le CBD a un effet anti-panique lorsqu’il est administré par voie orale aux patients dans une étude de panique en double aveugle

Les deux articles conviennent ici que les tests sont positifs et encourageants, mais d’autres essais cliniques sont nécessaires sur des patients souffrant de troubles paniques et d’anxiété. Cependant, comme vous pouvez l’imaginer, les personnes souffrant de trouble panique se sentent mal à l’aise de se soumettre à des tests médicaux, donc les progrès sont lents.

Que disent les défenseurs du CBD ?

La lenteur des tests médicaux ne devrait pas vous surprendre si vous avez vu notre discussion sur le débat autour du cannabidiol médical, donc les personnes souffrant d’anxiété ont essayé Suppléments de CBD pour eux-mêmes.

Voici quelques commentaires que nous avons trouvés :

 » Cela m’aide avec mon anxiété . »

« Je ne vais pas mentir, je me sens en fait un peu plus calme. Cela me met en quelque sorte dans un état dissociatif, où je ralentis un peu.

En fait, je ressens une douleur physique dans la région du cœur lorsque je suis anxieux, ce qui, je le sais, semble terrible. Mais seulement 30 minutes après avoir pris ma dose de 100 milligrammes pour le soir, je ressens une absence de cela.  »

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« Alors que normalement, je serais légèrement gêné par de petites choses comme une voiture de métro trop encombrée ou une boîte de réception pleine au travail, l’huile de CBD semble avoir un peu atténué mon anxiété.

 Plutôt que de trop réfléchir à un e-mail au libellé sévère ou d’analyser une interaction sociale, j’ai trouvé plus facile de reconnaître l’irrationalité de ces pensées et de les laisser partir. À certains égards, je me sens plus moi-même.  »

Ces citations ne sont pas des revendications de remèdes miracles. Ils ne promettent pas de correctifs instantanés. Mais ce qu’ils suggèrent, c’est que les suppléments de CBD, en conjonction avec d’autres changements de mode de vie, aident à réduire les symptômes d’anxiété.

Le CBD peut-il soulager l’anxiété ou les symptômes de l’anxiété ?

Comme nous l’avons déjà dit, nous ne pouvons pas répondre définitivement à cette question. Seuls la communauté médicale et les chercheurs le peuvent. Mais nous trouvons la preuve assez convaincante que, de manière anecdotique, le CBD a aidé certaines personnes qui souffrent d’anxiété à se sentir plus heureuses, plus calmes et en meilleure santé.

Mais jusqu’à ce que la recherche soit terminée, vous devrez tirer vos propres conclusions. Et si vous souhaitez essayer les produits CBD, nous serons ravis de vous aider. Et bien sûr, nous voulons entendre parler de vos expériences, surtout si vous avez souffert d’anxiété dans le passé.

Veuillez noter : si vous êtes traité pour anxiété, veuillez en parler à votre médecin généraliste avant de prendre de nouveaux suppléments ou de réduire votre médication existante.

Qu’est-ce que tu penses? Le CBD peut-il soulager l’anxiété ? Partagez vos expériences avec nous soit dans la section commentaires, soit via les réseaux sociaux.

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