L’idée des terpènes pourrait dérouter à la fois les amateurs de CBD et les novices. Dans ce cas, il est probable que vous ayez une liste de questions, commençant probablement par « Que sont les terpènes ? » Si votre manque de connaissances sur les terpènes vous a amené ici, n’ayez crainte, nous pouvons vous aider !
Chez CBD Village, nous nous considérons comme des experts dans l’industrie du CBD. Pour cette raison, nous avons élaboré un guide rapide sur les terpènes. Aujourd’hui, nous vous dirons tout sur les terpènes, de ce qu’ils sont à ce qu’ils peuvent vous apporter !
Sommaire
Alors, que sont exactement les terpènes ?
Si vous fumez fréquemment des fleurs de chanvre ou utilisez un vaporisateur d’herbes sèches , nous parions que vous avez une variété de chanvre préférée. En fait, vous préférerez peut-être une variété de chanvre à une autre en raison de son parfum et de son profil de saveur. C’est ici que les terpènes entrent en jeu.
Les terpènes sont une sélection d’huiles botaniques trouvées dans une variété de plantes, principalement dans les herbes ou les fruits, entre autres plantes. Cela inclut également les plantes de chanvre, vous donnant ces arômes et saveurs familiers. Par conséquent, les terpènes sont entièrement responsables de l’odeur et du goût de votre variété de chanvre préférée.
Généralement, vous pouvez trouver des terpènes dans les glandes résineuses de la fleur de chanvre. Ces glandes sont communément appelées les trichomes de la plante. Les trichomes peuvent également faire une sélection d’autres cannabinoïdes, notamment le CBD, le CBG et le CBDA. Cela peut également inclure des traces de THC dans certaines souches.
Les terpènes sont généralement collants, riches et aromatiques. Les scientifiques pensent que les plantes ont développé des terpènes pour une raison principale : attirer les pollinisateurs tout en repoussant les prédateurs. Cependant, après avoir mené plus de recherches, les scientifiques ont réussi à explorer ce que sont les terpènes, de manière beaucoup plus détaillée.
En fait, les scientifiques pensent maintenant que les terpènes, lorsqu’ils sont combinés au CBD, pourraient avoir de nombreux avantages. Par conséquent, opter pour une huile de CBD à spectre complet pourrait être un excellent moyen de profiter de ces avantages liés à la santé.
Les terpènes et les cannabinoïdes sont-ils la même chose ?
Étant donné que les terpènes et les cannabinoïdes proviennent tous deux des trichomes, vous pourriez penser qu’il s’agit de la même chose. De plus, l’idée qu’ils ont tous les deux des avantages potentiels ne peut qu’ajouter à cette hypothèse. Cependant, les terpènes et les cannabinoïdes sont assez différents les uns des autres – et voici comment.
Tout d’abord, il est important de noter que les cannabinoïdes sont exclusifs aux plantes de chanvre et de cannabis, c’est-à-dire pour la plupart. En fait, il existe plus de 120 cannabinoïdes exclusifs au chanvre et au cannabis. Les terpènes, cependant, se trouvent dans une variété d’espèces botaniques – des fruits et des fleurs aux herbes (et au chanvre, bien sûr).
De plus, alors que les scientifiques pensent que les terpènes pourraient avoir un certain nombre d’avantages, ils sont principalement connus pour leur parfum et leur saveur. À l’inverse, les cannabinoïdes sont généralement connus pour leurs bienfaits potentiels. Cela étant dit, la recherche indique que les cannabinoïdes et les terpènes pourraient offrir aux utilisateurs des avantages plus efficaces, lorsqu’ils sont utilisés ensemble.
Comment les terpènes peuvent-ils m’être bénéfiques ?
Comme les cannabinoïdes, les terpènes pourraient potentiellement vous être bénéfiques via votre système endocannabinoïde . Les scientifiques pensent que le CBD agit avec votre système endocannabinoïde (SEC) pour réguler une série de fonctions. Ces fonctions incluent :
- Appétit. Votre SEC peut affecter votre sensation de faim et le moment où vous devez manger.
- Humeur. Le SEC pourrait jouer un rôle dans la régulation de votre humeur. Cela peut inclure des sentiments de stress et d’anxiété.
- Niveaux de douleur. Des études montrent que le SEC peut affecter vos niveaux de douleur. Par exemple, votre SEC pourrait jouer un rôle dans vos expériences de douleur chronique et d’inflammation musculaire.
- Dormir. Si vous rencontrez une mauvaise qualité de sommeil, votre ECS pourrait être responsable !
Les scientifiques pensent que le CBD pourrait jouer un rôle dans la stimulation du SEC. Nous comprenons également que le CBD (ainsi que d’autres cannabinoïdes) travaille aux côtés de l’ECS pour réguler ces fonctions. Par conséquent, avec CBD, votre ECS pourrait mieux fonctionner – et plus facilement.
Les terpènes fonctionnent de manière similaire. En fait, des études indiquent qu’ils agissent aux côtés des cannabinoïdes, se liant à votre SEC. Ceci, à son tour, signifie que vous pourriez ressentir l’ effet d’entourage – ce qui se produit lorsque les terpènes et les cannabinoïdes travaillent ensemble.
Il est également important de comprendre qu’il existe de nombreux terpènes associés à différentes souches de chanvre. Chacun de ces terpènes pourrait offrir un certain nombre d’avantages différents – des effets calmants à l’aide à lutter contre la douleur chronique. Par conséquent, nous allons explorer ces terpènes en détail, vous permettant de prendre une décision éclairée concernant votre consommation de CBD.
Les terpènes les plus courants dans les fleurs de chanvre sont…
Au CBD Village, nous voulons vous aider à tirer le meilleur parti de votre CBD. Pour cette raison, nous avons dressé une liste des cinq terpènes les plus courants (et les plus populaires !) dans les fleurs de chanvre. Nous vous parlerons également un peu de leur odeur, de ce pour quoi ils sont connus et des autres endroits où vous pouvez les trouver.
Le caryophyllène, un délice épicé !
L’arôme boisé et épicé de ce terpène rappelle le clou de girofle et le poivre. C’est avec raison ; on le trouve également dans la cannelle, les clous de girofle et les gousses de poivre noir.
Les scientifiques le décrivent comme le seul terpène qui fonctionne comme un cannabinoïde. C’est parce qu’il fonctionne avec le SEC, fournissant à notre corps des anti-inflammatoires. Par conséquent, cela pourrait aider à l’inconfort lié à l’ulcère.
La recherche montre qu’il pourrait également aider avec d’autres formes de douleur, ainsi que l’anxiété. Lorsque vous avez besoin d’un anti-inflammatoire, pensez à essayer une souche de chanvre riche en caryophyllène.
Le linalol, une gourmandise florale
Granddaddy Purple est un roi parmi les variétés de fleurs de chanvre – et pour cause. Son parfum frais et floral plaît à tout le monde, même si ce n’est peut-être pas votre variété préférée. Bien que son parfum de lavande puisse vous rappeler… eh bien, les fleurs de lavande, tout est dû au linalol, un autre terpène populaire. Incidemment, vous pouvez également trouver du linalol dans les fleurs de lavande et l’écorce de bouleau.
Ce terpène peut sentir bon, mais c’est bien plus que cela. En fait, il est connu pour aider potentiellement les troubles de l’humeur, comme l’anxiété et la dépression. Cela pourrait également potentiellement aider à la gestion de la douleur, tout en vous aidant à mieux dormir.
Myrcène — C’est partout !
Si le myrcène vous semble familier, c’est probablement parce que vous en avez déjà entendu parler. En fait, les experts pensent que c’est l’un des terpènes modernes les plus courants. C’est avec raison ; le myrcène sent bon et a bon goût. Il a également une foule d’avantages potentiels.
Généralement, le myrcène émet des notes épicées et terreuses. Ces notes peuvent inclure de la cardamome et des clous de girofle. On le trouve également dans les fruits comme les mangues et dans une gamme d’herbes comme la citronnelle et le thym.
De plus, lorsqu’il est utilisé avec le CBD, le myrcène pourrait potentiellement aider à soulager la douleur et l’inflammation. De plus, la recherche montre qu’il pourrait être riche en antioxydants.
Ocimene, une Variété Douce et Forte
L’Ocimène est si parfumé qu’il est souvent utilisé dans les formulations de parfum. Il offre aux utilisateurs des notes épicées et florales – menthe, persil et orchidées, pour n’en nommer que quelques-unes. On le trouve également dans Amnesia, une variété extrêmement populaire pour la plupart des amateurs de fleurs de chanvre.
Les experts en fleurs de chanvre appellent souvent l’ocimène le terpène « anti ». C’est à cause de ses propriétés – il est antibactérien, antifongique et antiseptique. De plus, l’ocimène sert de décongestionnant, ce qui en fait le terpène idéal pour une personne souffrant de sinusite.
Pinène – Pas seulement un terpène de fleur de chanvre
Le dernier (mais certainement pas le moindre) terpène de notre liste est le pinène. Les scientifiques pensent que le pinène est le terpène le plus commun trouvé en dehors des fleurs de chanvre et dans le monde naturel. En fait, le basilic, les aiguilles de pin et le romarin contiennent tous du pinène.
Comme son homonyme, le pinène sent fortement le pin, avec des notes vives et rafraîchissantes. La recherche indique que lorsqu’il est utilisé avec le CBD, le pinène pourrait potentiellement aider à lutter contre l’inflammation et les ulcères. D’autres études indiquent que ce terpène pourrait également aider à soulager la douleur chronique.
Je veux essayer les terpènes – Comment puis-je commencer ?
Maintenant que vous savez ce qu’ils sont exactement, vous voudrez peut-être essayer vous-même les terpènes. Cependant, si vous ne fumez pas de fleur de CBD , profiter de ses terpènes peut être un peu plus délicat. Cela étant dit, il n’est pas impossible de le faire.
La façon la plus simple de le faire est d’utiliser un produit CBD à spectre complet. La plupart des options CBD à spectre complet contiennent la gamme complète de cannabinoïdes et de terpènes. Par conséquent, avec une option à spectre complet, vous pouvez profiter de tout ce qui vient avec les terpènes. Vous pouvez également profiter de l’effet entourage, un régal pour tout votre corps.
Dans ce cas, nous recommandons généralement un produit CBD à spectre complet avec un taux de biodisponibilité plus élevé. Envisagez d’essayer une teinture de CBD à spectre complet , qui peut être consommée par voie sublinguale. Vous pouvez également essayer un e-liquide CBD – un moyen pratique d’obtenir une dose élevée de CBD.
